Croquantissime boost fer Indisponible

Un snack Croquantissime contient 7mg de fer, sous forme bisglycinate. Il permet de couvrir la moitié de vos besoins journaliers en fer, sous une forme très bien assimilable par le corps (1). Il est également riche en magnésium et en fibres.

Le fer contribue notamment : 
A la formation normale de globules rouges et d’hémoglobine
Au transport normal de l’oxygène dans l’organisme
Au fonctionnement normal du système immunitaire
A réduire la fatigue
Joue un rôle dans le processus de division cellulaire

Un snack pour combler ses besoins en fer, notamment pour celles dont les besoins sont plus élevés passant de 11mg par jour à 16mg par jour (2) : 
Les femmes dont les pertes menstruelles sont élevées,
La grossesse, 
L'allaitement.

(1) Relative effectiveness of iron bis-glycinate chelate (Ferrochel) and ferrous sulfate in the control of iron deficiency in pregnant women, 2001.
(2) Les références nutritionnelles en vitamines et minéraux. ANSES.